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私は読書好き、ですとか、活字中毒というより、本という物質そのものが好きなようです。

子供の頃、うちにはファミコンがありませんでした。学習塾へも通いませんでした。
児童の数の少ない地域だったのもあり、そう毎日同じクラスメイトと遊ぶわけにもいかないので、放課後から夕食までの間の過ごし方は、主にお絵かき、アニメの再放送を観る、そして子供向けの百科事典や親に買ってもらった本を読むことでした。
決して本の多くない家でしたが、本によって紙質、におい、フォントなどがこんなに違うのかとおどろき、「家庭の医学」まで引っ張り出して眺めていました。読めない漢字があっても構わず、ただ本に触れていたかったのでした。

とはいえ、そのおかげで高校時代以降（市街地の学校だったので、大きな本屋に通えるようになった）、本屋へしょっちゅう立ち寄りますし、いったん中へ入ると数冊買ってしまう癖があるので、買った本はきちんと読みたい。
どうやら私は文章を食べ物や食べることに喩える癖がありますが、オーダーした料理（＝買った本）を絶対残すな（＝読み半端なままで処分しないとか、積ん読のままにしない）、とまで言わなくても、味を確かめ（＝読了し、印象を頭に刻みつける）たいのです。

私が、どんな時に本を読み進めることが出来なくなるか、「読書の時間がとれない」以外に挙げてみると、

・眠いなど、体調的な理由
・内容に飽きてしまった
・書かれている内容に抵抗を覚えてしまう
・印刷や書体が、どうもとっつきにくい
・他の考え事があって、目が活字を追えない

といったものがあります。
最初の2つはいったん諦めるとして（それでもなるだけ処分しないようにします）、次の2つは読書力がついたり書かれているジャンルに興味が向けば読むのを再開するでしょう。
最後の、読書に費やせる時間はあっても頭の中が整理できていない場合（これが結構多いんです…）について、
最近私は、本の傍らにペンとメモ紙を置くことにしました。
頭の中で発生したノイズを、書き出すのです。

書き出すことは、なんだって構いません。
「おなかがすいた」「あーやってられない」「うっとうしい」「XXの返事のメール、いつ書こうか？」…などなど。
ノイズを書きだすことへの抵抗を捨て、書き出したノイズたちに否定的な気持ちを持つのを止め、ふっと浮かんだらペンを走らせて、再び本に目を落とします。
ログを残して観察する性質ではありませんので、メモ帳ではなくて、メモ紙でいいと思います。要らないレシートの裏とか。
書いた紙は、読書を中断するときに、くしゃっと捨てても構いません。

抱えているタスクや、頭の中にある考え全てを全部紙に書き出すワークもある（GTDの「収集」作業など）のですが、ノイズを書き出すのはあくまで頭をスッキリさせて読み進めるためにします。
GTD的にまとめてガーっと書き切りたいなら、作業をそちらに切り替えてもいいでしょう（GTDの「収集作業」は定期に行うものですが）。

デメリットは移動中などに実行出来ないことでしょうか。
ケータイのメール作成などで打ち込むのは、手書きとは気分が異なると思います。

私のオリジナルの手法ですが（すでに実行されている方もいらっしゃるでしょうか）、
「気分的に集中できない」という理由で読書を避けてしまう方は、試してみてください。